U kunt uw lichaam zien als een grote biochemische fabriek waar elke dag miljoenen stofwisselingsprocessen plaatsvinden. Vitamines, mineralen en sporenelementen versnellen deze processen en werken met elkaar samen in ontelbare kettingreacties. Mist er een schakel in de keten, dan vertraagt het gehele proces. Het is dus van groot belang dat alle stoffen voor het lichaam beschikbaar zijn.

Voldoende vitamines?

Voedingsdeskundigen adviseren gezond en gebalanceerd te eten om zo voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen. Door gebrek aan tijd is het voor veel mensen niet altijd mogelijk om goed en evenwichtig te eten. Ook is het maar de vraag of de geraffineerde en bewerkte producten die we in de supermarkt kopen nog wel voldoende waardevolle stoffen bevatten. Daarnaast kunnen stress, slaapgebrek en een ongezonde levensstijl de behoefte aan vitamines en mineralen (tijdelijk) flink doen toenemen. Om te zorgen dat u mogelijke tekorten voorkomt, kunt u uw voedingspatroon een oppepper geven met extra vitamines, bijvoorbeeld in de vorm van Spray IT Multi Vitamine.